“Il nostro vero obiettivo dev’essere non solo vivere più a lungo, ma godere del tempo guadagnato, in uno stato di salute che consenta una vita attiva del corpo e soprattutto della mente”. Umberto Veronesi
“Il nostro vero obiettivo dev’essere non solo vivere più a lungo, ma godere del tempo guadagnato, in uno stato di salute che consenta una vita attiva del corpo e soprattutto della mente”. Umberto Veronesi

Corso di Yoga a Fondo Autunno 2018

E’ un corso basato sulla pratica fisica, la meditazione e la respirazione.
Rivolto a chiunque voglia riequilibrare il proprio corpo e la propria mente,
aumentare la flessibilità e la resistenza fisica,
migliorare le proprie prestazioni sportive,
imparare a rilassarsi e lasciare andare le tensioni.

 

Il corso si terrà a Fondo in p.zza S. Giovanni 12 (ingresso di fianco al Bazar Covi)
A partire dal 8 ottobre tutti i lunedì e mercoledì per un totale di 20 lezioni.
Si terranno due turni: dalle 18 alle 19 e dalle 20 alle 21
Puoi provare la prima lezione gratuitamente e su prenotazione
Chiama o scrivi al 342 6380967 anche per informazioni.