“Il nostro vero obiettivo dev’essere non solo vivere più a lungo, ma godere del tempo guadagnato, in uno stato di salute che consenta una vita attiva del corpo e soprattutto della mente”. Umberto Veronesi
“Il nostro vero obiettivo dev’essere non solo vivere più a lungo, ma godere del tempo guadagnato, in uno stato di salute che consenta una vita attiva del corpo e soprattutto della mente”. Umberto Veronesi

Cosa posso fare per te

Consulenza nutrizionale personalizzata
Nel caso voglia perdere peso, migliorare le tue performance sportive o semplicemente avere delle indicazioni per seguire un’alimentazione sana.
Posso elaborare un piano alimentare personalizzato o semplicemente darti dei consigli nutrizionali. Anche online.

Servizio di personal training
Posso creare una scheda di allenamento su misura per te e la potrai utilizzare indipendentemente o se preferisci sotto la mia guida. Posso seguirti in palestra e posso allenarti anche a casa.

Yoga e meditazione
Amo praticare ed insegnare yoga. Puoi contattarmi per  insegnarlo a casa tua, privatamente o in piccoli gruppi.
Qui tutte le info sul prossimo corso di yoga

Qualunque sia la tua esigenza scrivimi via email: acciaro.roberta@gmail.com o compila il modulo di contatto.